Tout ce qui survient dans notre vie est affectée, qu’on le veuille ou non, par la loi de l’attraction. Aussi le plus tôt nous acquérons une compréhension consciente et pratique de cette loi, le plus vite notre vie s’en trouve améliorée !
Pour qui ?
Pour toutes les personnes, qui veulent créer consciemment la vie qu’elles souhaitent et arrêter de se sentir dépendantes des circonstances extérieures.
Pour quoi ?
Les objectifs de la journée sont :
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Acquérir une compréhension consciente et pratique de la loi d’attraction
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Découvrir les règles de base de fonctionnement de cette loi
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Connaitre les outils qui existent pour utiliser cette loi de manière consciente et efficace, et les activer
Comment se passe la journée ?
Le programme de la journée alterne entre apports théoriques sur les grands principes de la loi d’attraction, exercices pratiques, et moments de partage. Il se décompose comme suit :
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Les principes de base de la loi d’attraction
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De quoi se compose notre fréquence vibratoire ?
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Les niveaux d’expérience de notre vie et les façons de réagir
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Les clés de la loi d’attraction en pratique
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Les actions directes et indirectes pour activer sa fréquence vibratoire
ATELIER "LES CLES POUR ACTIVER SON POUVOIR CREATEUR"
Contrairement à ce que beaucoup de personnes pensent, vivre avec le stress n’est pas une fatalité ! Nous pouvons grandement agir sur notre degré de stress. Et si certains stress sont inévitables (les deuils, par exemple), beaucoup d’autres peuvent être réduits ou évités en changeant certaines attitudes et automatismes. Aussi le plus tôt nous mettons en place de nouvelles habitudes, le plus vite notre vie s’en trouve améliorée !
Pour qui ?
Pour tous ceux, qui se sentent submergés par leurs émotions, tâches à accomplir … Pour ceux qui ont du mal à dormir, sont fatigués … ou tout simplement pour toutes les personnes qui aspirent à un peu de calme intérieur et qui veulent remettre le bien-être au centre de leur vie.
Pour quoi ?
Les objectifs du programme sont :
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Comprendre ce qu’est le stress et comment il se manifeste chez soi
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Identifier ses stresseurs et voir comment agir par rapport à eux
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Découvrir les outils qui existent pour gérer son stress et le prévenir
Comment se passe l'atelier ?
Le programme alterne entre apports théoriques, exercices pratiques, et moments de partage. L’objectif est de partager autour de ses expériences et d’expérimenter le maximum d’outils (des exercices créatifs et d’écriture, des méditations, des exercices énergétiques et corporels…) pour que chacun puisse trouver et repartir avec ce qui lui correspond le mieux en fonction des situations qui se présentent.
ATELIER "APPRENDRE A PREVENIR ET REDUIRE LE STRESS"
« Osez aller à votre rencontre ! Vous pourriez aimer ce que vous allez y trouver ! »
Et si j’apprenais à me regarder autrement … Et si je passais de l’autre côté de la scène : du rôle de l’acteur à celui de spectateur… Si je m’arrêtais un instant pour simplement m’observer avec curiosité, sans jugement : Ai-je encore besoin de tous ces costumes, que je me suis cousus au fil des années ? sont-ils à ma taille ? me serrent-ils trop ou peut-être sont-ils trop grands ? Me servent-ils encore ou sont-ils trop usés ? Et si je prenais le temps d’ajuster tout ça, de faire le tri et de chercher simplement ce qui me correspond le mieux ? Partir à la recherche de qui je suis vraiment, de ce que je veux vraiment !! C’est ce que nous vous proposons de faire à travers ce programme.
Pour qui ?
Pour les personnes qui ont envie de prendre un moment pour eux, de sortir du « mode automatique », de comprendre ce qui peut les limiter et les empêcher de s’accepter.
Particulièrement recommandé à celles qui sont anxieuses, stressées, qui ont le sentiment de ne pas être à la hauteur, qui ne sentent « jamais assez », qui ont du mal à trouver un sens à ce qu’elles font ou qui se sentent un peu perdus.
Pour quoi ?
Les objectifs du programme sont :
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Apprendre à m’observer : prendre conscience de comment je fonctionne
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Mettre en lumière ce qui m’a construit, et faire le tri de ce que je choisis de garder ou non
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Aller à la découverte de mes qualités, forces et compétences
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Me reconnecter à mes besoins profonds et mes envies
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Assumer qui je suis
